Post
چطور مشکلات کاری را مثل شکلات قورت دهیم و با آرامش کارمان را تمام کنیم و مشکل را به کلی برطرف سازیم؟

چطور مشکلات کاری را مثل شکلات قورت دهیم و با آرامش کارمان را تمام کنیم و مشکل را به کلی برطرف سازیم؟

برخی پروژه‌های کاری هستند که از حساسیت بالایی برخوردارند، برای همین میزان استرس و فشار کاری روی ما، که مسئولیت به اتمام رساندن آن را داریم بسیار فراوان است. اما چیزی که همیشه هست، مشکلات کار است، همیشه مشکلات در سر راه یک پروژه قرار می‌گیرند و گاهی انسان را تا مرز دیوانگی پیش می‌برند. در این لحظه است که شما باید بتوانید کنترل خود را به دست بگیرید، اگر قرار است مشکلی حل شود باید با آرامش و صبر این کار انجام شود. ما در ادامه 6 مرحله تمرین را به شما آموزش می‌دهیم تا در هنگام روبه رو شدن با مشکل بتوانید کنترل خود را حفظ کنید. با آی نوتی، به مقصد خواهید رسید! » تمرین اول...

بیشتر بخوانید
اگر بتوانید پاسخ این 7 سوال را پیدا کنید، موفقیت شما حتمی است !

اگر بتوانید پاسخ این 7 سوال را پیدا کنید، موفقیت شما حتمی است !

به نظر شما ما انسان ها در طول روز چند ساعت زمان را صرف فکر کردن میکنیم؟ اکثرمان نمیدانیم… اما اگر میانگین آماری را دنبال کنیم چیزی حدود 5-8 دقیقه است. بله! شما درست خواندید… افراد عادی در طول روز 5 تا 8 دقیقه زمان صرف عمل فکر کردن میکنند. خب، اجازه دهید ماجرا را کمی جذاب تر کنیم : به نظر شما ما انسان ها در طول روز چند ساعت ذهن مان مشغول است؟ فکر کردن نه… بلکه فقط مشغولیت ذهنی؟ انسان‌ها به طور طبیعی کل روز را صرف فکر کردن راجع به مسائلی مشابه موارد زیر میکنند :...

بیشتر بخوانید
آی نوت حامی محیط زیست

آی نوت حامی محیط زیست

هر سال روز 15 خرداد در سراسر جهان با عنوان روز جهانی محیط زیست گرامی داشته می‌شود. تاریخچه روز جهانی محیط زیست به سال 1972 یعنی 36 سال پیش بر می‌گردد. در آن سال برای اولین بار، سازمان ملل متحد کنفرانسی را با موضوع انسان و محیط زیست در شهر استکهلم سوئد برگزار کرد. همزمان با برپایی این کنفرانس مجمع عمومی سازمان ملل قطعنامه‌ای را تصویب کرد که منجر به تشکیل UNEP ( برنامه محیط زیست سازمان ملل ) شد. هم اکنون 36 سال است که UNEP در سراسر جهان مراسم ویژه‌ای را به مناسبت این روز برگزار می‌نماید. مراسم این روز می‌تواند به اشکال مختلف باشد مثل...

مشاهده ویدیو